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冻水唔饮得?变老又变肥

2018-11-03     来源:全民彩票网,首页         内容标签:冻水,唔饮,得,变老,又变,肥,这句,说话,听了,

导读:这句说话听了十多廿年。冻水冻果汁冻益力多,仰头一饮而尽,那股寒气直冲肠胃的快感,真的妙不可言。不过每次饮冻水妈妈的声音都在耳边响起,真的有点烦厌。不想妈妈担心,又

这句说话听了十多廿年。冻水冻果汁冻益力多,仰头一饮而尽,那股寒气直冲肠胃的快感,真的妙不可言。

不过每次饮冻水妈妈的声音都在耳边响起,真的有点烦厌。不想妈妈担心,又抵抗不了冻之诱惑,决定寻根究柢,找来专家,解开冻水之谜。

李 聪梁志永、谭建章西学:两种情况别饮冻水对身体不好由细听到大,一定有它的原因,为了找出它背后的原因,第一时间找来美国注册营养师何智衡(Douglas),问问他到底饮冻水影响是不是如此巨大。?Douglas听到我的疑问,微微一笑,开口就说其实冻饮对身体的确有影响,但只会发生在两类人士身上,第一是患肠胃病的人,第二就是正在做运动的人。

除了这两种情况,其实不存在不要喝冻水这件事。患肠胃病的人,如果饮冻水,冻水会刺激胃黏膜,分泌更加多胃酸,进一步刺激胃部,会令胃病或胃部不适全民彩票网官网 进一步恶化。

所以建议肠胃差或有肠胃病的你,就不要贪口爽饮冻水,还是喝室温水为佳。肠胃差不饮冻水可以理全民彩票网官网 解,为甚么运动时不可以饮冻水呢?

全身热辣辣,饮几啖冻水感觉立即降温,一身清爽。Douglas再说,因为你做运动时,身体大部血液都会留在皮肤表面,去释放身体的热力。

如果这时候一口冻水灌入体内,水份会经过胃部,而血液同样要流到胃部,把水变暖,再吸收到身体裏面。身体的散热功能,会因此而减弱一半,很可能会导致抽筋。

他建议做运动时,还是饮室温水较好。中医:饮冻水易变老原来如此,即是只要肠胃健康,又不做运动,冻水是可以大喝特喝的。

不过妈妈说中医说法不同,叫我再问清楚,不可以轻举妄动。再找来注册中医师杨明霞,向她讨教一下冻水好与坏。

杨医师告诉我,在中医学角度来看,冻水会伤脾胃,会令脾胃混化的功能出现问题。因为脾胃的功能是输送水液和营养物质到身体不同地方,饮冻水会令脾胃虚弱,人变得容易疲累,有气无力之外,又容易出现胃气胃痛胃涨等问题。

杨医师再点出,从现代医觉角度来看,人体内有一个恆温系统,如果你饮冻水,它会刺激到身体内部环境,产生免疫反应。另外,冻水会令肠蠕动变慢,甚至会令身体产生游离基,加速衰老。

冻水又会令胃内食物的脂肪、油份凝固,令油脂类食物变得较难消化,令身体容易变肥。原来饮冻水容易变老变肥,统统是女人大忌,看来女士们为了靓靓,看到冻饮一定要敬而远之,走得快好世界。

即使撇开这点不计,中西两位专家的意见,当中虽有出入,不过饮冻水会伤肠胃这点,双方都没有异议。知道自己胃弱的,冻水,就不要乱饮了。

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